خبيرة تغذية تحذر: لا تتناول الفراولة على معدة فارغة

حذرت خبيرة التغذية الروسية أولغا كورلبليفا من تناول الفراولة على معدة فارغة، موضحة أن ذلك يمكن أن تسبب الحساسية الغذائية، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي، وأيضا، يمكن أن تثير الفراولة صدمة الحساسية.

وقالت كورلبليفا: "لا يُنصح بتناول الفراولة للأمهات المرضعات أو الحوامل، حتى لا يصاب الطفل بالحساسية. وللسبب نفسه، لا ينبغي إعطاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عام واحد الفراولة"، وفق "سبوتنيك" الروسية.

وأشارت كورلبليفا إلى أن الفراولة تحتوي على حمض الأكساليك، ويمكن أن يكون للفراولة تأثير سلبي على صحة الأشخاص المصابين بالتهاب المعدة أو قرحة المعدة.

وأكد الخبيرة أنه من الأفضل عدم  تناول الفراولة إلا بعد الأكل والأفضل تناولها كحلوى.